Το Life Coaching εκπροσωπεί, μεταξύ άλλων επιστημονικών μεθοδολογιών που εφαρμόζω, την Επιστήμη στην Ολιστική μου προσέγγιση.

Εφαρμόζω το Coaching ως μέθοδο προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης και από το 2011 είμαι πιστοποιημένη Coach από το Πανεπιστήμιο του Cambridge της Αγγλίας. Επίσης, είμαι τακτικό μέλος του EMCC (European Coaching & Mentoring Council) Ελλάδος.

Μέσω του Life Coaching μπορώ να σε υποστηρίξω να αναπτύξεις την αυτογνωσία σου, να αναγνωρίσεις τις δυνατότητές σου και να αναπτύξεις τα ταλέντα σου, να ορίσεις με επίγνωση και να επιτύχεις στόχους που καλύπτουν τις πραγματικές ανάγκες και επιθυμίες σε διάφορους τομείς της ζωής, όπως η Υγεία & Ευεξία, η Προσωπική Ανάπτυξη, η Καριέρα, οι Σχέσεις

Κάθε ξεχωριστή συνεδρία μας θα είναι και ένα αυτοτελές ταξίδι αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης που σε φέρνει πιο κοντά, στην εσωτερική σου Σοφία,  στον Αυθεντικό σου Εαυτό, στο Σκοπό σου και ένα βήμα πιο κοντά στην αυτοπραγμάτωσή σου.

Αρχικά θα σε παρακαλούσα να πάρεις λίγο χρόνο και να σκεφτείς την καθεμία από τις παρακάτω ερωτήσεις:

Τι είναι εκείνο που σε κρατά πίσω από το να απολαμβάνεις πλήρως τη ζωή σου γενικότερα ή σε αυτή τη φάση;

Σε ποιο τομέα της ζωής σου ( Υγεία & Ευεξία,  Προσωπική Ανάπτυξη, Καριέρα, Σχέσεις ) αντιμετωπίζεις τα περισσότερα και σημαντικότερα θέματα και προκλήσεις και νοιώθεις ότι δεν μπορείς μόνο σου να τα επιλύσεις;

Δεν είσαι σίγουρος/η τι είναι προτεραιότητα για σένα;

Τι αντίκτυπο έχουν τα θέματα αυτά στην καθημερινότητά σου; Πώς σε κάνουν να αισθάνεσαι;

Τι σε εμποδίζει από να δώσεις λύσεις μια και για πάντα;

Πώς θα φανταζόσουν τον εαυτό σου χωρίς αυτά τα θέματα; Τολμάς να το ονειρευτείς;

Τι λες, θα ήθελες πραγματικά να προσπαθήσεις να απαλλαγείς από ότι σε κρατάει πίσω και να αρχίσεις να ζεις τη  ζωή που ονειρεύεσαι;

Μέσα από τη συνεργασία μας, στο πλαίσιο του Life Coaching, θα σε βοηθήσω να:

• δώσεις απαντήσεις σε ερωτήματα όπως: Τι είναι αυτό που πραγματικά με κινητοποιεί στη ζωή, τι δίνει νόημα στην ύπαρξή μου;
• αποκτήσεις μεγαλύτερη αυτοεπίγνωση, να αναγνωρίσεις και να απελευθερωθείς από τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις
• αναπτύσσεις τις δεξιότητες και τα ταλέντα σου
• υιοθετείς τις κατάλληλες εκείνες μεθόδους και τακτικές που διευκολύνουν την αλλαγή προς την κατεύθυνση που επιθυμείς
• θέτεις στόχους σε όλα τα επίπεδα (Υγεία & Ευεξία, Προσωπική Ανάπτυξη, Καριέρα, Σχέσεις) που πετυχαίνοντας τους θα αισθάνεσαι χαρά και ολοκλήρωση
• βρίσκεις τις λύσεις στα θέματα που σε απασχολούν καθώς και τους τρόπους να ικανοποιείς τις επιθυμίες σου
• ανακαλύπτεις νέες προοπτικές σε προβλήματα και εμπόδια που άλλοτε σου φαίνονταν ανυπέρβλητα!
• αξιοποιείς το πλήρες δυναμικό σου πλησιάζοντας όλο και περισσότερο σε αυτό που επιθυμείς να είσαι

Η μοναδικότητα της προσωπικότητάς σου και η διαφορετικότητα των δυνατοτήτων σου, των αναγκών και των επιθυμιών σου θα συνθέσουν στη λεπτομέρεια το πλάνο της δικής σου προσωπικής ανάπτυξης,  με απώτερο στόχο να απολαμβάνεις ολοκληρωτικά και με απέραντη ευγνωμοσύνη το  Θείο δώρο, που λέγεται Ζωή!